Durante toda semana trouxe textos sobre autoestima e quero fechar com algumas considerações. É fato que infelizmente a autoestima feminina devido a todo processo histórico ainda não é adequada. Mas já estamos conscientes, então paremos de culpar a história pregressa e façamos nossa história a partir de então. Grande parte das mulheres ainda espera ser amada por alguém para somente depois optar por se amar. Mas se não tinha amor próprio antes o Ser que foi atraído provavelmente seja uma armadilha. Prefiro chamar de aprendizado, porque é com erros que também aprendemos. A questão é que a conta é outra.

Primeiro você se ama. Depois alguém ama você. Não precisa de muito entendimento, conhecimento para isso. Você simplesmente precisa colocar na sua cabeça que tem que gostar de você mesma. É fácil, mas não é um milagre, exige empenho, mas quero deixar aqui um possível caminho.

O único que eu conheço, o único caminho que eu ouvi falar e o único que eu própria percorri foi o do  autoconhecimento. À medida que você se conhece é impossível você não começar a gostar mais de você. A ideia que temos de nós, o valor que nos damos está baseado no que conheço de mim. Se você se ama pouco é porque se conhece pouco. Nós somos seres incríveis, muito melhores do que pensamos ser. Nesse processo vamos percebendo que precisamos imediatamente começar a dizer uns “nãos” por aí porque foi muito “sim” para os outros que terminou em você se negar, pensando como os outros, sentindo como eles queriam, desejando o que nem sabe se é teu desejo, e consequentemente se afastando do teu Eu real. E isso parece permitir que o outro tenha a ousadia de te depreciar, falando ou fazendo algo. E o pior é que quando não temos uma boa autoestima permitimos acreditar nesses seres não saudáveis que nos desconsideram. Mais uma situação que engolimos e que reforça nossa imagem negativa. A não ser que...

Você pare com isso. Que você chame suas forças e se impeça de continuar a agir contra Si mesma. E a força vem do autoconhecimento, da resolução das sombras e do acesso às forças infinitas que habitam em nós. Parece muito, mas a ação de um resulta na resolução de outro. Algumas ideias para te auxiliar: medite, faça silêncios interiores, saia sozinha, ouse realizar algo que antes alguém fazia para você, perceba como age e quando age e o que sente nesses momentos. Passe a estar bem acompanhada somente com sua companhia. E então quando estiver com alguém será um grande momento. 

Se estiver numa relação seja de amizade, de trabalho, de amor que não seja de mão dupla está vivendo uma relação indigna. Não é necessário sair dela, mas é imprescindível sair da posição que você está. Se você ao se conhecer mais e se amar mais não despertar a mudança do outro, em algum momento ficará difícil conviver. E convenhamos: é melhor perder vivências com o outro agora a perder a convivência consigo para o resto da vida. É um preço muito alto a se pagar para viver neste mundo sem a companhia da única pessoa que você veio para estar: Você. 

Luciana Sereniski

CRP 12/06912